Willkommensvideo
Mein Weg mit den Rauhnächten in den letzten Jahren und was dich erwartet in diesem Kurs.
Rauhnachtsmagie & Selbstfürsorge
Deine magische Reise ins neue Jahr!
Begleitender Onlinekurs für eine Reise zu Dir!
Die Zeit zwischen den Jahren ist pure Magie 🌙
Vom 24. Dezember bis 6. Januar öffnet sich ein Tor!
Geh mit mir durch 12 magische Nächte voller Rituale, Reflexion, Loslassen & Neuausrichtung – für mehr Leichtigkeit, Heilung, Energie und innere Stärke.
Willkommen in der magievollsten zeit des jahres
Die Rauhnächte – diese mystischen Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag – sind seit Jahrhunderten ein Tor zwischen den Welten. Eine Zeit, in der die Schleier dünner werden, in der wir tiefer nach innen lauschen können und in der sich zeigt, was wirklich wichtig ist.
Doch oft verlieren wir uns in der Hektik der Vorbereitung, der Feiertage und dem Jahresendspurt.
Wir fühlen uns erschöpft, überfordert und starten gestresst ins neue Jahr – mit guten Vorsätzen, die schnell wieder vergessen sind. Kennst du das?
Was wäre, wenn es anders gehen könnte?
Was wäre, wenn du dir diese besondere Zeit wirklich schenkst?
Wenn du bewusst innehältst, zurückblickst, loslässt und dich mit Klarheit und Kraft auf das neue Jahr ausrichtest?
Genau dafür habe ich diesen Kurs erschaffen.
Denn es braucht Vorbereitung und eine bewusste Ausrichtung, dass du wirklich ruhig, innerlich gestärkt und mit einer klaren Vision in dein neues Jahr starten kannst!
Die Rauhnachtsbegleitung ist perfekt für dich, wenn du
- übers Jahr viel Stress hattest und innere Ruhe suchst
- spürst, dass du etwas verändern möchtest, aber nicht weißt wie
- alte Themen loslassen und auf keinen Fall mit ins neue Jahr nehmen möchtest
- dich deinem inneren Kompass wieder annähern willst
- dir wünscht, dass das neue Jahr wirklich anders wird
- Rituale liebst oder sie kennenlernen möchtest
- dir zum Jahresende endlich Zeit für dich nehmen möchtest
- die letzten Tage im Jahr zu etwas ganz Besonderem für dich machen willst
Was dich in diesem Kurs erwartet
Dieser Onlinekurs ist mehr als nur ein Programm – er ist eine Reise zu Dir selbst.
Eine Reise durch Stille, Heilung, Transformation und Neubeginn.
Mit liebevollen Ritualen, kraftvollen Meditationen und viel Raum für deine ganz persönliche Entfaltung.
Es begleiten dich passende Aromaöle zur Tagesenergie, nährende Winter-Rezepte und spannende kreative Impulse für jeden Tag.
Jede Rauhnacht hat eine besondere Meditation und Hinführung zu deinem Rauhnachtsritual.
So gestaltest du dir diese Zeit ganz so, wie es dir gut tut und möglich ist.
Und ich begleite dich täglich und gebe dir einen Rahmen und Impulse.
3 Vorbereitungstage: Raum schaffen + ankommen
Bevor die Rauhnächte beginnen, bereitest du dich innerlich und äußerlich vor.
An den 3 Vorbereitungstagen (mit Videos + Meditation) leite ich dich an:
du gestaltest deinen persönlichen Kraftplatz
du findest deine Intention für diese Zeit
du reinigst/räucherst dich und deinen Raum energetisch
du bereitest das 13-Wünsche-Ritual vor
du startest mit einer Meditation in diese besondere Zeit
So bist du gut vorbereitet und eingestimmt, wenn dann die 1. Rauhnacht startet und kannst dich ganz auf Dich konzentrieren.
Inhalt der Rauhnächte
In jeder Nacht bekommst du von mir zwei Audios:
ein Audio mit einer Einführung und tieferen Erklärung für das Tagesthema.
Ich stelle dir vor, was du ganz nach deinem Ermessen mit in deinen Tag einbeziehen kannst, z.B. passende Aromaessenzen, Reflexionsfragen, kreative Impulse und ein nährendes Winterrezept.
- und ein zweites Audio mit einer geführten Meditation (untermalt mit Instrumentalmusik von "SEOM") und deinem Rauhnachtsritual
Außerdem begleitet dich immer dein ausführliches Workbook, in dem du alle deine Gedanken, Erlebnisse, Erkenntnisse notieren kannst und hier alle Rezepte, Ideen, kreative Impulse usw. enthalten sind.
Das Workbook ist in der digitalen Version im Kurs enthalten. Du kannst es dir also selbst ausdrucken.
Oder du bestellst es in der gedruckten Version dazu.
12 magische Rauhnächte
Jede Nacht steht unter einem besonderen Thema und führt dich Schritt für Schritt tiefer:
1. Rauhnacht - die Nacht des Ankommens!
Innehalten, die Schwelle betreten und deine Wurzeln spüren
2. Rauhnacht - die Nacht des Loslassens
Altes verabschieden, Ballast loslassen
3. Rauhnacht – die Nacht der Stille
Eintauchen in die Ruhe, nach innen lauschen
4. Rauhnacht – die Nacht der Visionen
Träume & innere Bilder wahrnehmen, Intuition stärken
5. Rauhnacht – die Nacht des Herzens
Herzöffnung, Selbstliebe & Mitgefühl leben
6. Rauhnacht – die Nacht der Klarheit
Gedanken ordnen, Wahrheit erkennen
7. Rauhnacht – die Nacht der Heilung
Seelische & körperliche Heilimpulse, Balance
8. Rauhnacht – die Nacht der Magie
Kontakt zu deiner inneren Weisheit
9. Rauhnacht – die Nacht der Fülle
Dankbarkeit & Sinnlichkeit leben, Fülle im Alltag
10. Rauhnacht – die Nacht der Transformation
Wandlung, Übergang & innere Kraft
11. Rauhnacht – die Nacht der Hingabe
Kontrolle loslassen, Vertrauen ins Leben
12. Rauhnacht – die Nacht des Neubeginns
Kraft für deinen Weg, Intention setzen
3 Einführungsvideos
- Mythologie der Rauhnächte
- Ablauf einer Rauhnacht
- das Ritual der Wunschzettel
3 Vorbereitungstage (3 Videos, 1 Audio)
- deinen Kraftplatz gestalteln
- Einweihung & Intention
- Atemübung
- Reinigung
- Meditation "Das Tor betreten"
12 Rauhnächte
Täglich 2 Audios:
- Einstimmung in das Tagesthema + verschiedene Elemente
- Meditation + Rauhnachtsritual
Die 13. Nacht
Abschluß deiner Rauhnachtsreise
Abschlußvideo
Das Ende deiner Reise:
- wie kannst du dein Workbook mit allen deinen Erkenntnissen über das Jahr nutzen
Du bekommst:
8 Videos
13 Audios
13 Meditationen
- 12 passende Winterrezepte
inklusive einem ausführlichen liebevollen Workbook mit 150 Seiten (digital)
10%-Code für die "Fabelei" Räuchershop
- Außerdem: du kannst dir die Kurs-App auf dein Handy laden und so jederzeit ganz unkompliziert auf den Kurs zugreifen!
diese Zeit ist für dich, wenn du
... bewusst und gestärkt ins neue Jahr starten möchtest
... dir endlich Zeit für dich selbst nehmen willst
... Altes loslassen und Neues einladen möchtest
... mehr Klarheit, Ruhe und innere Kraft suchst
... die Magie der Rauhnächte erleben willst
... keine Lust mehr hast auf oberflächliche Sylvestervorsätze
... einen roten Faden durch diese besondere Zeit brauchst
... dich selbst wichtig nehmen möchtest
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich auf diese Reise einzulassen. Alles andere zeige ich dir Schritt für Schritt und begleite dich online durch diese Zeit.
Was macht diesen Kurs so besonders?
♥ Ganzheitlich: Körper, Geist & Seele werden gleichermaßen genährt. Du schaust wirklich tief!
♥ Flexibel: du gestaltest deine Rituale in deinem Rhythmus und wie es in deinen Alltag passt, keine festen Zeiten!
♥ Tiefgehend: keine oberflächlichen Quick-Fixes, sondern echte Transformation und ein Kennenlernen von Seiten von dir, die dir vielleicht neu sind.
♥ Liebevoll: mit ganz viel Herz + Liebe erstellt und meiner Erfahrung aus über 10 Jahren Rauhnachtsmagie
♥ Praxisnah: alles ist sofort umsetzbar – auch im Alltag und mit Familie!
♥ Nachhaltig: die Werkzeuge begleiten dich durchs ganze Jahr! Du kannst auch nach den Rauhnächten jeden Monat die passende Monats-Meditation hören und in deinem Workbook nachlesen, was deine Erkenntnisse in der Rauhnacht für diesen Monat waren
Du bekommst durch den Kurs…
🌙 innere Ruhe nach einem vollen Jahr
🌙 Klarheit über deine Wünsche & Prioritäten
🌙 ein bewusstes Loslassen von Ballast
🌙 Kraft & Fokus für das neue Jahr
🌙 das Gefühl, begleitet und getragen zu sein
🌙 Vertrauen in dein eigenes inneres Wissen
🌙 ein Jahr voller Antworten statt Chaos
Die Rauhnächte sind nicht „esoterisch“, sondern ein bewusstes Innehalten mitten im Winter – etwas, das dein ganzes Nervensystem dringend braucht.
Wer dich begleitet ...
Mein Name ist Alexandra Eideloth, ich bin seit 30 Jahren selbständig als Holistische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, bin Aromaexpertin, Darmberaterin, Autorin und ausgebildet in spirituellen Techniken.
Dieser Kurs ist ein Herzensprojekt von mir und er ist über viele Jahre gewachsen. Seit über 10 Jahren zelebriere ich die Rauhnächte für mich und habe online oder in Cacao-Ritualen Frauen in die Rauhnächte begleitet. Er enthält all mein Wissen, meine Erfahrung und v.a. ganz viel Liebe.
Die Rauhnächte sind ein Geschenk an Dich selbst.
Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Frieden in dir.
Ich wünsche mir, dass auch du diese besondere Zeit für dich findest – um zur Ruhe zu kommen, dich neu kennenzulernen und gestärkt ins neue Jahr zu gehen.
♥-lich Alexandra
Was du bekommst:
Umfangreiches Workbook mit über 150 Seiten
Dein persönlicher Begleiter durch die Rauhnächte mit:
ausführlichen Anleitungen für jede Nacht
Reflexionsfragen für tiefe Selbsterkenntnis
Platz für deine Gedanken, Träume & Erkenntnisse
Ritualbeschreibungen Schritt für Schritt
Raum für deine Orakelkarten-Botschaften (Orakelkarten sind nicht enthalten)
das Workbook ist digital im Kurs enthalten oder auf Wunsch zubuchbar gebunden per Post
Aromaessenzen-Begleitung
Für jede Rauhnacht bekommst du Empfehlungen für passende ätherische Öle:
täglich zwei passende Öle zum Tagesthema (die Öle sind nicht enthalten, sondern kannst du dir nach Belieben selbst besorgen)
Beschreibung der Wirkung
Anwendungstipps für Körper & Raum
Alternativen, falls du bestimmte Öle nicht hast
aber: du musst natürlich keine ätherischen Öle verwenden und v.a. auch nicht alle Öle die ich vorstelle
Kreative Impulse
Jeden Tag ein besonderes Element zum Gestalten:
zu jedem Tagesthema gebe ich dir noch zusätzlich einen kreativen Impuls
dieser bereichert deinen Weg und führt dich noch tiefer zu dir
das kann eine zusätzliche Atemübung sein, ein Ritual in der Natur oder ein kreatives Element, was dich auch über das Jahr begleiten kann
Räucherwerk
natürlich kannst du zu den Rauhnächten räuchern und findest in deinem Workbook eine Anleitung und Erklärung
wenn du Räucherwerk bestellen möchtest, biete ich dir einen 10%-Code von der “Fabelei” an, mit handgemachten Räuchermischungen von Marlis Bader (Räucherfachfrau + Autorin)
Videos, Audios & geführte Meditationen
Für jeden Tag erwarten dich:
zum Start Videos mit vielen Erklärungen und Einführungen (insg. 8 Videos)
einführende Audios zum Tagesthema (insg. 13 Audios)
geführte Meditationen zum tiefen Einstimmen in das Thema (insg. 13 Audios)
Ritualanleitungen
Nährende Winterrezepte
Für jede Nacht gibt es eine passende Rezeptidee, die dich von innen wärmt:
12 Rezepte die Körper & Seele nähren
ganz einfach zuzubereiten
mit Einkaufszettel der Zutaten
vegatarisch, vegan, zuckerfrei
Das Ritual der 13 Wünsche
Das Herzstück der Rauhnächte:
ausführliche Erklärung und Anleitung für das 13-Wünsche-Ritual
Wunschzettel verbrennen im Rauhnachtsritual integriert
Audio zum 13. Tag
Bist du bereit für deine magische Reise?
Die Zeit zwischen den Jahren ruft – voller Zauber, Stille und Neubeginn.
Die Rauhnächte warten – und mit ihnen ein Tor zu tiefer Klarheit und neuer Kraft.
Schenke dir Zeit für dich – und sichere dir deinen Platz in dieser besonderen Jahresbegleitung zum Frühbucherpreis.
Der Kurs begleitet dich durch alle 13 Rauhnächte – mit täglichen Audios, Meditationen, Ritualen und einem wunderschönen Workbook, das dich jedes Jahr aufs Neue inspirieren darf.
Deine 13-tägige Auszeit voller Achtsamkeit, Magie und innerer Ruhe – ein Geschenk an dich selbst für nur 125 € ♥
Achtung: Frühbucherpreis mit 20 % Rabatt mit dem Code "Magie25" (bis 15. Dezember)
Schenke dir Zeit für dich.
Diese 13 Nächte gehören dir – um loszulassen, Kraft zu tanken und dich auf das neue Jahr einzuschwingen.
🌙 Ein liebevoller Begleiter durch dein Jahr!
Bist du bereit?
Jetzt anmelden und die Magie der Rauhnächte erleben
Nach deiner Buchung erhältst du sofort Zugang zum Mitgliederbereich mit allen Vorbereitungsvideos und Materialien!
Die täglichen Impulse und Meditationen stehen dir ab dem 24. Dezember bereit und jeden Tag wird dir eine neue Nacht freigeschaltet!
Die Rauhnächte sind eine Zeit des Innehaltens, der Intuition und der stillen Magie.
Mit diesem Kurs begleite ich dich Tag für Tag mit liebevoll gesprochenen Audios, sanften Meditationen, Ritualen und Impulsen für Körper, Geist und Seele.
- ein ausführliches liebevolles Workbook mit 150 Seiten
- 8 Videos, 13 Audios zur Einstimmung + Erklärung, 13 Audio-Meditationen
- 12 Rezepte
- 12 kreative Impulse
Ein Geschenk für dich für nur 125 Euro!
Achtung: Frühbucherpreis mit 20 % Rabatt bis 15.12. mit dem Code: Magie25
- Das Workbook kannst du gerne in der Printversion extra dazu bestellen. (Digital ist es enthalten)
- für Teilnehmer am Onlinekurs "Rauhnachtsmagie" gibt es zusätzlich einen 10%-Code von der "Fabelei"-Räuchershop
Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit dir ❤
Ich bin schon in großer Vorfreude auf die Rauhnachtszeit und die Tage der Vorbereitung. Und in diesem Jahr durch diesen Kurs nochmal mehr! ♥
- Sobald du den Kurs buchst, bekommst du Zugang zu deiner Kursseite. Dort findest du mein Willkommensvideo, Videos zur Erklärung der Rauhnächte und die 3 Vorbereitungstage (diese Videos sind dir sofort freigeschaltet).
- Ab dem 24.12. bekommst du dann jeden Tag die neue Rauhnacht freigeschaltet mit den begleitenden Audios. Parallel kannst du immer in deinem Workbook lesen und arbeiten.
- Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere mich gerne!
Wenn du noch mehr über mich erfahren möchtest, dann schau auch gerne auf meiner Website vorbei:
www.alexandra-eideloth.de
Aktuelle Infos bekommst du auch auf meiner Instagramseite:
alexandra_eideloth_holistisch
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, du wirst ganz liebevoll Schritt für Schritt von mir durchgeführt.
Wieviel Zeit brauche ich pro Tag?
Für die Rauhnächte hast du täglich 2 Audios, sie dauern im Schnitt ca. 15-20 Minuten.
Das Audio mit der Einstimmung in den Tag kannst du tagsüber auch gerne nebenher anhören.
Das zweite Audio ist eine Meditation und einer anschließenden Hinführung zu deinem Rauhnachtsritual.
Was, wenn ich an einem Tag keine Zeit habe?
Du hast immer 24 Stunden Zeit für eine "Rauhnacht". Wenn du tatsächlich mal keine Zeit hast an einem Tag, dann kannst du z.B. in deinem Workbook dir noch Notizen machen, wie du dich an dem Tag gefühlt hast oder was du erlebt hast.
Und natürlich kannst du die Audios dann auch einfach nachholen.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
- du kannst die Videos und Audios entweder über deinen PC, Laptop oder Handy anhören.
- du kannst die Audios z.B. über dein Handy mit Kopfhörer anhören (auch beim Spazieren gehen etc.)
- es gibt eine eigene Kursseite, über die du Zugang bekommst
- die Anmeldung ist ganz einfach mit deinem eigenen Passwort und deiner Emailadresse
- wenn du magst, kannst du dir auch die dazugehörige App installieren und hast den Zugang noch einfacher auf deinem Handy
Muss ich irgendetwas vorher besorgen?
Du brauchst theoretisch gar nichts weiter dazu. Außer dein Workbook, was du digital im Kursbereich hinterlegt hast und dir selbst ausdrucken kannst. Oder du bestellst es dir als spiralgebundenes Workbook ausgedruckt dazu.
Was ich empfehle ist auf jeden Fall eine schöne Kerze und eine feuerfeste Schale zum Verbrennen deiner Wunschzettel. Aber das erkläre ich dir alles ganz ausführlich im Kurs.
Aber du kannst natürlich deine Rituale ganz nach Belieben erweitern mit Räucherwerk, Aromaessenzen, Orakelkarten usw. Auch da gebe ich dir Ideen und Anleitungen. Das findest du ausführlich beschrieben in deinem Workbook und in den Videos, die du vor Beginn der Rauhnächte anschaust.
Wie lange habe ich auf den Kurs Zugriff?
Du hast auf den Kurs Zugriff solange wie es mich und meine Website gibt ;-)